Уже школьник

Наиболее трудным для ребенка является период адаптации к школе, как долго он продлится, зависит от его индивидуальных особенностей. Впечатлительные, эмоциональные, застенчивые дети нуждаются в особых условиях, часто в эту категорию попадают и домашние дети, которые привыкли быть в центре внимания любящих взрослых.

Процесс адаптации в каждом отдельном случае будет различным. Выраженность и длительность процесса зависят от состояния здоровья детей. Легче переносят период поступления в школу и лучше справляются с умственной и физической нагрузкой дети здоровые, с нормальным уровнем функционирования всех систем организма и гармоничным физическим развитием.

Большинство детей (50–60%) адаптируются к школе в течение первых двух месяцев обучения.

Вторая группа детей (около 30%) имеет более длительный период адаптации, они не могут принять ситуацию обучения, общения с учителем и детьми, они играют на уроках, на замечания реагируют слезами, обидами. Как правило, эти дети испытывают трудности и в усвоении учебной программы.

Третья группа – дети, у которых социально-психологическая адаптация связана со значительными трудностями, они не усваивают учебную программу, у них могут отмечаться негативные формы поведения, резкое проявление отрицательных эмоций.

Фактически в классе невозможно найти двух совершенно одинаковых учеников. Обучаемые отличаются друг от друга не только разным уровнем подготовленности к усвоению знаний. Каждый из них обладает более устойчивыми индивидуальными особенностями, которые не могут (да не должны) быть ликвидированными при всем старании преподавателя. В тоже время эти индивидуальные особенности налагают свои требования на организацию учебного процесса. Наблюдения показывают, что преподаватели склонны задавать темп, отвечающий их темпераменту. Пренебрежение индивидуальными особенностями учащихся при обучении ведет к возникновению у них различного рода трудностей, осложняет путь достижения поставленных целей.

Степень достижения поставленных целей отдельным учеником существенно зависит от того, насколько процесс усвоения строится с учетом всех указанных особенностей данного учащегося.

Родителям надо быть готовыми к тому, что период адаптации может затянуться на несколько месяцев. При этом они должны быть терпеливы и спокойны, временные неудачи еще не указывают на будущее отставание. Ребенок хочет видеть уверенность, что он не одинок в новых условиях: у него есть мудрые взрослые, которые его поймут и помогут.

Первый день в школе

Традиционно первым днем обучения является 1 сентября. Это самый напряженный день в жизни ребенка. Вокруг него много ажиотажа, который будоражит и пугает. В результате «счастливый день» может омрачиться неожиданными капризами, тошнотой, вялостью или необузданной активностью. Все это – результат перенапряжения нервной системы ребенка.

Предвидя такие последствия, родители должны продумать ряд мер для снятия напряжения.

Рекомендации для родителей

Спланируйте заранее этот день, выделив время для отдыха, как психического, так и физиологического.
Массовые мероприятия (гости, парки, кинотеатры и т.д.) желательно отложить до ближайших выходных дней: ведь завтра ребенку опять в школу, и второй день по напряжению будет для него не легче.
Поддержите его на самом старте обучения. Объясните правила поведения в школе.
Ни в коем случае, прощаясь, не говорите: «Смотри не балуйся!», «Веди себя хорошо!». Подбодрите ребенка, найдите несколько ласковых слов – у него впереди трудный день.

Первая неделя в школе

Первая неделя обычно проходит на эмоциональном подъеме и является организационной. У ребенка новый режим дня. К новому режиму привыкают и взрослые: как утром разбудить, чем накормить, когда отправить в школу, когда встретить, погулять, выполнить уроки (если они есть), как вовремя уложить спать.

Рекомендации для родителей

Будите ребенка спокойно, проснувшись, он должен увидеть вашу улыбку и услышать ласковый голос. Не подгоняйте с утра, не дергайте по пустякам, не укоряйте за ошибки и оплошности, даже если «вчера предупреждали».
Желательно, чтобы в семье только один человек являлся носителем и контролером режима дня, чтобы у ребенка не рассеивалось внимание на разные требования.
Не расстраивайтесь, если ребенок в первые дни не собирает вечером портфель, не готовит одежду. Ничего страшного в этом нет, в первые дни собирайте портфель совместно с ребенком, постепенно приучая его к самостоятельности.
Терпимее относитесь к неорганизованности и ошибкам ребенка в первые дни, ошибка – это не преступление.

Первые месяцы в школе

К концу первого месяца у многих детей наблюдается эмоциональный спад, надоедает рано вставать, сидеть на уроках, могут появиться первые трудности в обучении. Главное – спокойно и уверенно преодолевать их вместе с ребенком. Взрослые должны проявить максимальную изобретательность, чтобы поддержать мотив к учению, найти практическую ценность полученных ребенком знаний и постепенно формировать у него познавательную активность.

Рекомендации для родителей

Родителям необходимо поддерживать спокойную и стабильную атмосферу в доме, когда в школьной жизни ребенка происходят изменения.
В жизни ребенка появился человек более авторитетный, чем родители. Это учитель. Родителям необходимо уважать мнение первоклассника о педагоге.
Никогда не говорите отрицательно об учителе в присутствии ребенка, так как учитель становится для ребенка эталоном, кумиром и таким он останется до 3-го класса.
Решайте все недоразумения непосредственно с учителем, постарайтесь, чтобы ваш разговор происходил без ребенка.
Режим родителей должен быть подчинен режиму школьника, родители должны своим примером (а не нотациями) показывать, как организовывать учебные дни.
Формируйте познавательную активность: учитесь вместе с детьми, вместе посещайте музеи, театры, выставки, читайте книги ребенка, а затем обсуждайте их, подыскивайте новые книги для совместного чтения, размышляйте вместе над интересующими вас проблемами, ходите вместе в библиотеку.
Встречайте ребенка после школы спокойно, не обрушивайте на него тысячу вопросов, дайте расслабиться (вспомните, что вы сами чувствуете после тяжелого рабочего дня, многочасового общения с людьми).
Если ребенок хочет поделиться чем-то, не отмахивайтесь, не откладывайте на потом, выслушайте, это не займет, много времени.
После школы не торопитесь садиться за уроки, необходимы два-три часа отдыха (в том числе и сон) для восстановления сил.
Не заставляйте делать все уроки в один присест, после 15–10 минут занятий необходимы 10–15-минутные «переменки», лучше, если они будут подвижными.
Во время приготовления уроков не сидите над душой, дайте ребенку возможность работать самому, но если уж нужна ваша помощь, наберитесь терпения. Спокойный тон, поддержка («Не волнуйся, все получится!», «Давай разберемся вместе!», «Я тебе помогу!») и похвала (даже если не очень получается) необходимы.
Найдите в течение дня хотя бы полчаса, когда вы будете принадлежать только ребенку, не отвлекаясь на домашние заботы, телевизор, общение с другими членами семьи. В этот момент важнее всего его дела, заботы, радости и неудачи.
Учтите, что даже «совсем большие» дети (мы часто говорим: «Ты уже большой!» 7–8-летнему ребенку) очень любят сказку перед сном, песенку и ласковое поглаживание. Все это успокаивает, помогает снять напряжение, накопившееся за день. Старайтесь не вспоминать перед сном неприятности, не выяснять отношения.

Вторая половина учебного года

То, что происходит со школьниками в конце февраля и марте, у психологов называется «синдром третьей четверти». Дети теряют интерес к учебе, конфликтуют с учителями, сверстниками и родителями. Все это может свидетельствовать о накопившемся утомлении.

Будьте внимательны к жалобам ребенка на головную боль, усталость, плохое самочувствие. Чаще всего это объективные показатели трудности учебы и тяжелой адаптации.

Рекомендации для родителей по снятию переутомления

Спланируйте с ребенком интересные занятия на выходные.
Перестаньте ворчать насчет уроков.
Включайте дома приятную музыку.
Смотрите всей семьей веселые телепередачи.
Чаще бывайте на свежем воздухе.

Определение затруднений ребенка в школе

Проживая в школе немалую часть собственной жизни, ваш ребенок порой не умеет рассказать о ней так, чтобы вы получили бы более или менее четкое представление о радостях, переживаниях, успехах и трудностях ребенка. Предлагая вам несколько несложных методик родительской диагностики, надеемся, что они позволят довольно легко и естественно проникнуть в школьный мир вашего ребенка.

Пользуясь ими, старайтесь не забывать о нескольких важных вещах:

к рассказу, информации, собственному отношению к человеку или событию, которые доверил вам ребенок, следует относиться «педагогически осторожно». Если ребенок заподозрит, что вы злоупотребляете его откровенностью, то он не станет больше доверять вам;
приложите максимум своей изобретательности, способности к педагогической импровизации для того, чтобы разговоры с ребенком на школьные темы по возможности не возникали нарочно, по обязанности и принуждению; помните, что в обычном клубке дневных забот почти всегда отыщется едва заметная ниточка-повод «кстати», потянув за которую и можно начать нужный вам разговор;
поверьте, что ваш ребенок наблюдает за вашей жизнью, работой, делами не меньше, чем это делаете вы в отношении его школьных событий. Спокойно, в меру откровенно и доступно рассказывая ему о своих заботах и радостях, вы сможете рассчитывать и на его открытость. Если такой обмен, диалог станет привычным уже в начальной школе, тогда, даже вступив в пору «трудной подростковости», ваш ребенок не замкнется.

«Пять вопросов в конце недели»

Вечером последнего учебного дня недели, после (во время) ужина или перед тем, как ребенок ляжет спать, поговорите с ним, обсудив несколько простых вопросов:

Доволен ли ребенок тем, как прошла школьная неделя, и почему?
Что за пять учебных дней стало для него главным, показалось интересным, расстроило, обрадовало?
Какие «роли» ему пришлось выполнять за неделю (ученик, дежурный, зритель, участник дела, события, победитель, наказанный, помощник и т.д.)? Выполнение каких ролей ему понравилось, а каких — нет?
Какой из дней запомнился более всего? Почему?
С чем связана для него грядущая неделя? Будет ли она в его представлении трудной, радостной, скучной, успешной?

Если вам удастся разумно организовать жизнь ребенка, это убережет от многих неприятностей в будущем!

Литература

Айзман Р.И. Подготовка ребенка к школе / Р.И. Айзман. М., 1991. 134 с.
Выготский Л.С. Воображение и творчество в детском возрасте / Л.С. Выготский. М., 1991. 65 с.
Головнева Л.А. 365 проверочных заданий и упражнений для подготовки к школе / Л.А. Головнева. СПб., 2000. 318 с.
Дубровина И.В. Готовность ребенка к школе / И.В. Дубровина. М., 1995. 80 с.
Дубровинская Н.В. Психофизиология ребенка / Н.В. Дубровинская. М., 2000. 144 с.
Кабанова М.Н. Готовимся к школе / М.Н. Кабанова. СПб., 2001. 100 с.
Клюева Н.В. Учим детей общению / Н.В. Клюева, Ю.В. Касаткина. Ярославль, 1996. 138 с.
Лаврентьева Т.В. Психолог в детском дошкольном учреждении: методические рекомендации к практической деятельности / Т.В. Лаврентьева.М., 1996. 143 с.
Нефедова Е.А. Готовимся к школе / Е.А. Нефедова, О.В. Узорова. М., 1999. 399 с.
Осипова А.А. Диагностика и коррекция внимания / А.А. Осипова, Л.И. Малашинская. М., 2001. 100 с.
Подьякова Н.Н. Умственное воспитание детей дошкольного возраста / Н.Н. Подьякова, Ф.А. Сохина. М., 1998. 110 с.
Симановский А. Развитие пространственного мышления ребенка / А. Симановский. М., 2000. 71 с.
Синицин Е. Игры и упражнения со словами / Е. Синицин. М., 2000. 151 с.
Тарабыкина Т.И. Что необходимо знать к первому классу / Т.И. Тарабыкина, Е.И. Соколова. Ярославль, 2000. 106 с.
Тихомирова Л.Ф. Развитие внимания и воображения дошкольников / Л.Ф. Тихомирова. Ярославль, 2000. 110 с.
Тихомирова Л.Ф. Упражнения на каждый день: логика для дошкольников / Л.Ф. Тихомирова. Ярославль, 2001. 151 с.
Тихомирова Л.Ф., Басов А.В. Развитие логического мышления детей / Л.Ф. Тихомирова. Ярославль, 1995. 135 с.
Широкова Г.А. Справочник дошкольного психолога / Г.А. Широкова. Ростов-на–Дону, 2003. 368 с.

Материал частично взят из статьи, опубликованной в № 20/2006 журнала “Здоровье детей” издательского дома “Первое сентября”.

Статью подготовила педагог-психолог – М.Н. Ларионова

http://profilaktika.tomsk.ru/?p=6148